CITUCAブログ

「尿漏れ」という名前の印象から、女性の中にはお年寄りの病気だと思っている人がまだまだ多いようです。

女性の多くが悩んでいるにも関わらず、家族にすら話せず1人で悩んでいる方が多いのも特徴です。
大手ヘルスメーカーの調査によるとなんと20代以上の2人に1人以上の女性が「尿漏れ」経験者であることが発表されています。

どんな時に「尿漏れ」は起こるのか？

①咳やくしゃみをしたとき（ 尿意がないのに起こるのは腹圧性尿失禁）
②トイレに行きたいと思ったとき（切迫性尿失禁）

①は瞬間的にお腹に大きな力がかかるためその拍子に「尿漏れ」しやすくなってしまいます。

②は加齢とともに起こりやすく尿意を感じてからトイレに向かっても間に合わずに「尿漏れ」になってしまいます。

症状が出るようになるきっかけ

・加齢
・妊娠
・出産
・生活習慣の乱れ
・ホルモンバランスの乱れ
・女性ホルモンの減少

なが「尿漏れ」に関わります。
女性ホルモンのエストロゲンが減少し腟が萎縮をし、隣にある尿道も緩くなるためお腹に力を入れると揺れて尿が漏れやすくなります。

効果的な対処法はあるの？

対処法としてはパンティライナーですが、これは一時的な処置ですね。

根本から改善するためには骨盤低筋のトレーニングや医療機関の受診などが必要になってきます。

尿漏れをネガティブに考えない！

最近は、ネガティブなイメージだった「尿漏れ」を刷新するような言葉が使われています。

それが『UI』です。「Urinary Incontinence（ユリナリー・インコンチネンス）」の略語です。尿漏れを意味する言葉ですが、尿漏れ。と比べると随分印象が違いますね。

名前の印象は実はすごく大事です。名前が変わることによって、多くの女性が尿漏れをネガティブにとらえず、前向きに対処していくことを願います。

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